举重训练｜60~150kg｜带热身部分
很久没发举重了，感觉很多人可能不感兴趣，但自己一直有坚持练~现在再看已经轻松可以完成之前遥不可及的PR重量，举重的魅力就在于单纯的重量数字，很直接的给你反馈，让你更了解自己[doge]
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发布于 北京
赵嘉豪Panda
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