抖腿乃肾气不足？@吴军sz

你知道吗？身体的表现，可以间接地反映出健康问题。因为人的下意识或者无意识行为，不仅是心理投射，同样也能看出生理的某种状态。看官以为如何？不妨评论并且转发！

比如说，不自觉抖腿根源：肾气不足！

肾气”是肾精生化之气，反映了肾脏的功能活动。肾气的盛衰与人体的生长发育有着密切的关系。天生肾气强的人，仔细观察会发现，他们几乎都是站如松、坐如钟，稳如泰山，自有其气度。腿在我们的人体属于肾气的管辖范畴。中医认为，抖腿是一种肾气虚以肝气强行疏泄自救的现象。

改善方法：每日按揉太溪穴、昆仑穴、涌泉穴15-20分钟，以按揉穴位处无痛感为宜。#中医健康##中医健康养生##涨知识##国学#