#致分手这件小事#
这几天是我人生中又一次非常痛苦的一段时间
我分手了
是的
我谈了一段非常认真的恋爱
然后分手了
说实话
我以为给自己几天时间什么都不干我就会恢复 但它远远比我预料到的要痛苦一些
今天是第八天 我还是会焦虑到不敢睡觉 和闺蜜打电话要一直不断的聊未来的规划 打到自己困的不行才敢睡觉 早晨听见一点声音 就没办法再睡着了 焦虑 不安全感又会充斥在我的内心 心脏砰砰跳 我必须刷抖音 看各种鸡汤 去安慰自己 听他们骂醒我 我必须寻找点什么道理抓手 让我不再这么惶恐
人真的是很难驯服自己的内心的
我以为自己在这一年多的成长中 拥有了足够多的理论抵御伤害 但我发现当这个事情发生的时候 我的理论其实不堪一击 那种巨大的身体的紧张感 焦虑感 以及对未来的不安全感 无限被放大 充斥在我的脑子里 我无法客观的看待分手这件小事
写到这的时候 我好像终于好了一些 我又能暂时的抽出第一人称的视角 肚子很饿 咕咕叫 我强迫自己点的外卖也还没到 我劝告自己 要好好吃饭 不能总哭 身体是唯一的本钱 但人越劝自己不能哭越会哭的厉害 我又劝自己 哭吧使劲哭 人生这么痛彻心扉的时候也不多 奇怪 这样我反而好了起来
我希望记录点什么能让我冷静下来 我希望文字可以让我越来越理性的看待这件事情 我也希望在更大的人流里得到一种拥抱感
亲密关系结束的第八天
也是重新找回自己的第八天
加油吧 小晴。
再勇敢点面对分手这件小事。