前两天讲到我朋友是如何克服“内耗”的，很多人说这不就是“自己给自己加戏吗”？少想点多做点不就好了？

我朋友还给我普及了一个名词，这类人其实有个名字，叫“高敏人群”。

ta们的基因和大脑结构和“钝感人群“就有很大的不同。比如大脑的边缘系统可能更活跃，所以对情绪和环境刺激反应更强烈。

同事递过来一个轻飘飘的眼神儿，高敏人群蜘蛛网状的大脑就就开始高速运转，接着胡思乱想个半天。

而钝感人群压根儿就没捕捉到这个眼神儿，就算经人提醒意识到了，也不会想的深入细致，还可能以为对方只是隐形眼镜不舒服呢！

但从进化心理学的角度看，高敏人群也是一种自然选择的结果，也具有遗传性。
因为这种特质可以使人够更快地察觉潜在威胁，从而提高生存机会。

所以你看“内心戏多”的人容易受到干扰，也是具有优势的，只要找到适合自己的生活/工作环境就好。

上面提到的这个“内耗朋友”，博士毕业后扎进了工业界。

可发现自己的确无法应付复杂的人际关系，工作环境相对来说也嘈杂：开会/出差/讨论/展示/协调，每一项都让她精疲力竭。

于是又回到大学搞科研。安静人少，不会被打扰，而且也能更好的利用她敏锐的观察能力和想象创造力。

每个人的特质不一样，选择也会完全不同。

而且我朋友有句话说的挺好：我找个多赚钱的工作就是为了生活的更开心。但现在的工作已经让我不开心了，那不就失去赚钱的意义了嘛？还不如直接找个让我开心的事情做。