ERHOWBOLTEN
23-03-19 08:55

焦虑的情绪上来了也要做事,初试的时候还有研友,朋友谈心,现在的朋友基本上要么有排名要么出复试线,跟我的情况都不一样,不知道该跟谁聊,但是又必须得做事只能把情绪压下去。
其实不管是分数线,还是分数,我都告诉自己这些是能力决定的不是玄学,但是到了赛点又想求助于非自然力量,这样就开始焦虑了
昨晚失眠,我想与其翻来覆去不如找个带背音频,听了一会儿觉得更睡不着了,又开始冥想,效果很好,一会儿就开始困了。但是过了一会儿又醒了。

不想这样,说明自己没成熟

发布于 浙江