记得几年前有一次看快乐大本营，
有一期游戏是猜哪个省份的人的头发特别多。
我真的特别印象深最后答案是福建人的头发平均全国最浓密，
因为福建人的饮食非常的清淡，
而且他们很喜欢吃鱼。
看过之后饮食清淡我假装忘了，
但是爱吃鱼就刻在我脑子里了。
所以羽生结弦为什么他发量比较多，跟饮食应该也会有一丢丢关系。

我大儿子是特别特别爱吃带鱼的，
基本上是吃带鱼长大的那种。
我在没有看这期节目前，
我妈就一直觉得他头发那么浓密是因为一直吃带鱼，因为他真的从小吃太多太多了，不夸张的说，一周7天他要吃6天的那种。
他的发量真的是超级无敌恐怖的，
又多，又硬，又黑。
我总是盯着他的头发幻想着拔几根，
我还偷偷的研究过儿子的毛囊母亲能不能用这个问题。
除去我们家的毛发的基因相对来说比较好之外，我觉得也真的跟他爱吃鱼有关系。

今天我认认真真的总结了一下，怎么吃才会让发量变多，我觉得食补能从根本解决很多问题，当然只是参考就好，不要强迫自己去为了头发做原本特别不想做的事情，比如说我没有办法忌辛辣，我也不会强迫自己，人生还是以快乐为主。挑一些自己原本就喜欢吃的，多吃也能长头发的东西来吃，我觉得就可以了。就比如我这几年真的吃了好多鱼，喝了好多鱼汤。

考虑到全用文字表述，我会写到错乱，大家也会看到错乱，所以编辑成了图片。