莹莹迎财A
23-03-15 16:14 微博认证:微博VLOG博主

#和春天约会##美食新势力大赛#
🔥一人食vlog|辣椒泡鱿鱼|油爆醋炒蛋
|土豆海带汤
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✨🌷🎀🐱
1⃣️辣椒泡鱿鱼:
♨️食材:鱿鱼 小米椒 线椒 蒜 葱
♨️调料:料酒 生抽 盐 鸡精 白糖 香油
🔥做法:烧锅水,加料酒,放入鱿鱼焯水5分钟后洗干净装盘。小米椒,线椒,蒜片,葱花一起搅成沫,加生抽,盐,鸡精,白糖,开水,香油,搅拌均匀。拌好后淋到焯好的鱿鱼上,摆上线椒圈做点缀,静置30分钟会更入味好吃~

2⃣️油爆醋炒蛋:
♨️食材:鸡蛋 蒜 葱
♨️调料:蒸鱼豉油 醋 蚝油 剁椒
🔥做法:调一碗料汁:加蒸鱼豉油,醋,蚝油,剁椒,蒜片,葱花,倒入清水搅拌均匀。锅内倒油,放入鸡蛋,等鸡蛋液稍微凝固后炒散翻面,淋入调好的料汁,炖煮至收汁后撒入葱花就可以出锅装盘啦~

3⃣️土豆海带汤:
♨️食材:土豆 海带 蒜 葱
♨️调料:盐 鸡精
🔥做法:锅内倒油,爆香蒜片,放入土豆,海带翻炒一会。倒入清水,加盐,鸡精煮10分钟。煮好后撒入葱花就可以关火舀出啦~
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发布于 河北