将微博整理了下，全部开放，网络是虚拟的，网络也是真诚的。

初写微博时，几乎没有阅读量，想说就说。。。对家人又爱又恨，很分裂。。。过得很纠结也很痛苦。。。从我的微博可以看出来，一个人缺什么就会补什么。。。。

我经常在微博分享自我修炼，因为我需要修。。。分享幸福和美好，因为我需要幸福和美好。。。分享自律，因为自律太难，我很难做到。。。。分享人性，心理，因为我有很多困惑，经常否定自己，自我怀疑，我得通过书上的观点，告诉自己：你是正常的，你的想法，别人也有。

整理微博内容的同时，也移除了一些在我这酸里酸气的粉。我的生活不需您指正，现实生活中的我已经很畏手畏脚了，我从小就是一个乖小孩，一个本分老实的人。。我不想在网络还老是被批判，被指正。。。。如果您看不惯，您可以取关，因为我也不在乎您 。

分享《自卑与超越》的笔记：

觉得自己不完美，想获得社会认同的心理，这种心理引发各种行为

有些人为了获得认同感和存在感，到处喷，到处批判，而有些人则是用合作的方式，比如通过帮助别人，考虑他人感受，提升自己的能力，为社会做贡献，心平气和地分享观点，获得认同，这种获得认同的心理是行为的驱动力，对他人和社会带来的正面意义，用合作与奉献的方式，超越自卑（认同感的心理==自卑感）

《自卑与超越》是我最喜欢的心理书，很多观点与我的所行所思不谋而合，读这书时，就好像作者一直在偷窥我的心理，让我有一种暴露无遗的感觉。。。

今早没有跑步，唠了这么多，感谢认同我的网友，谢谢您们，帮助我成长。。。帮助我超越自卑。