魔都周末｜让脂肪“燃”起来💪
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澳大利亚除了黄金海岸，还有让人感到“快乐”的有氧阻力练习，说不难是假的。周末的运动现在还在酸痛，但也因为这种酸痛感觉到了流下汗水的快乐。
#千城千面# #元气满满的她# #2023的她们#
教练很nice哪怕偷偷摸鱼也不拆穿你，只是在一旁协助你找到正确的发力点。很有趣很好玩交到好多朋友，第一次尝试强度这么大的运动，一开始是拒绝崩溃，尝试后是是痛并快乐。没有一项运动适合所有人，找到适合自己的运动健康生活就好了。
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发布于 日本