养生
生又是什么？
不要自恋的以为养自己就是养生了
生是万物之灵
是己身之外的一切生命
与己有关的唯有心和念
想不被阎王爷早点名 不是少油少盐 七八分饱 按时睡 按点醒 天天健身 各种繁杂的打卡……
养生是顺应自然
是善待万物
也是养善心善念
赠了那么多了凡四训 太上感应 读过的朋友应该更好理解上面的话。
发布于 北京