随便谁抄吧，接着写选健身私教

首先最好是定好阶段性的目标，不建议时间过长， 3-6个月内就可以了
减脂的要写下具体减多少斤，增肌塑形的找到自己的目标身材，可以是明星网红健身kol

然后目的清楚了就可以去线下试课了，
上课前可以在线上先把你的阶段性目标大概总结一下告诉私教，你不说对方一般也会问的

一开始一般大家都是上体验课，
但是合格的私教即使是体验课也会给你写好本节课的课程安排，比较有“心机”的还会给你写三个月训练计划，这种一般都是有备而来，侧面证明还是比较专业且认真负责的

不合格的基本就是没啥逻辑也不会提前准备，只是带你随便练几个动作，中间还要各种推销的，那可以直接pass了。
不是说反感推销，因为所有的教练最终都会走向卖课，但水平不咋滴还要强买强卖的就是想割你韭菜。