#膝外翻# 很多人会关注自己的腿型，其实这更应该从小时候开始注意。今天就来聊聊——【膝外翻】
一.膝外翻定义：
肢冠状面畸形的一种，是膝盖向内倾斜而脚踝保持间隔的情况。

二.膝外翻发育阶段：
膝外翻是孩子下肢在正常生长发育过程中的一个阶段。从2岁开始发育生理性膝外翻，在3至4岁之间最为明显。在7岁时到一个稳定的膝关节对齐的状态。

三.膝外翻原因：
许多儿童在幼儿时期会出现膝盖撞击。当他们开始走路时，膝盖向内扣可以帮助孩子保持平衡。

较少情况下，膝外翻是由更严重的疾病引起的：
1.遗传性疾病：骨骼发育不良或代谢性骨病（如佝偻病）。
2.肥胖：大腿过度肥胖会导致膝外翻引起步态异常。
3.胫骨或股骨生长区域的损伤：发育期膝关节骨骺区域外伤可能导致膝外翻。

四.膝外翻症状：
1.膝盖对称的向内扣
2.膝盖接触时脚踝分开不能并拢
3.异常的步行模式

五.儿童在什么情况下必须医院就诊
1.2岁前明显膝外翻
2.7岁后明显膝外翻
3.走路时不平衡容易绊倒
4.膝关节或髋关节疼痛
5.身高发育异常

六.何时康复
儿童膝外翻观察期：2-5岁。
儿童介入运动康复训练期：5-7岁。