最近我读了药理学、药物化学导论等书，对一些药的原理总算搞清楚一点点。从新冠开始有很多国家用各种药搭配锌片，比如用氯喹配芯片，伊维菌素配锌片，欧洲国家也用阿奇霉素配锌片，还有些学者推荐用槲皮素配锌片，儿茶素配锌片等等，原理都是一样，这样搭配是把锌离子送入细胞内，跟锌配在一起的这些药物叫离子载体，或者叫做锌离子通道。

药理学解释说大部分抗生素都可以做离子载体，包括青霉素，这是因为这种所谓打开通道就是破坏或改变了细胞膜的结构，就像开了个窗口，金属离子才可以进入细胞内。人和细菌的细胞都被一层膜包裹住，细菌的叫壁，抗生素对这层膜有破坏作用，细菌的细胞壁被破坏后就会死去，这就是抗生素在体内杀灭细菌的原理。抗生素对人的细胞膜也会造成破坏，但后果没有这么严重，所以一般叫改变结构。

人吃了锌片以后，锌到体内失去电子变成锌离子，随着血液到处游离。锌易失电子，这是锌独有的属性，配图是一个干电池的剖面，锌外壳就是电池的负级。金属离子有杀菌和消毒作用，这也是锌元素抗病毒的原理。

细菌有细胞壁，病毒没有细胞壁，所以抗生素对病毒不起作用，但是金属离子对病毒会造成干扰，破坏结构。但细胞内的病毒接触不到，抗生素搭配了锌，就可以把锌离子送入细胞，可以抑制病毒复制，有一定浓度时还能灭活。除了离子载体作用，伊维菌素还被体外实验证实是最好的3CLpro抑制剂，远胜辉瑞的P药，氯喹兼有改变PH值的作用，对任何PH值依赖性病毒细菌都会有效，所以这两种药在全世界使用的国家最多。

能改变细胞膜结构的不是只有抗生素，还有多酚类的植物提取物槲皮素，还有儿茶素，也可以搭配锌片作为日常预防，这也是国外一些医学专家推荐的。只要在体内抗菌作用的都可能有改变细胞膜结构的作用，比如青蒿素，花青素等等，这种可能没有抗生素药物那么劲大，但抗生素对体内的益生菌类破坏也更大，而且也会造成耐药性。

花青素也叫葡萄籽提取物，可以抗氧化防衰老，美容养颜。我尝了一下非常涩。这些提取物大部分没有成品药丸，有进口的也很贵，如果买原料粉末袋装的很便宜，可以在淘宝买个灌胶填充器，自己灌胶囊，我试了下很简单。大部分植物提取物是可以长期吃的，锌如果长期补充就要补铜。我现在暂时没有确定吃哪一种，有点眼花缭乱。必须要进一步研究。