【“数字仓鼠”需要适当做减法】

囤积知识和经验，是碎片化时代延迟处理信息的方式，要警惕“等亿会儿就学”带来的虚假安全感。“在如今这样一个知识焦虑的时代，符号化的收藏方式已经不知不觉定义了我们的生活，但同时也让我们的收藏夹变得越来越臃肿和冗杂。囤积生活片段，把记忆外置到手机、硬盘等设备上，可以帮助我们加固被储存的记忆，然而，过度的囤积行为很可能会导致“数字仓鼠”高度依赖信息储存设备，让数字记忆逐步取代大脑记忆。
凡事有度，过犹不及。“数据囤积症”之所以成为负担，往往是因为“数字仓鼠”贪多求全。摆脱“数据囤积症”，首先要正视问题，找到背后的心理根源，如知识焦虑、缺乏对生活的控制感、情感支持不足等。进而找寻真正的出路，走出强迫性数据囤积的“沼泽”。
适度的收藏，是在信息洪流中“做减法”，弱枝强干，把有限的注意力放到重要的人和事上，给自己“留白”。