想吃什么就去吃点。但是慢慢吃，专心吃。
不要告诉自己我什么都不能吃，而是跟自己说：只要我想吃，我什么都可以吃。
不要有最后一顿的心理。一辈子还这么长呢，我们每天都是要吃东西的。
护好自己的心神。
对自己安心，真诚，认真。
发布于 广西
是星辰呀77
想吃什么就去吃点。但是慢慢吃，专心吃。
不要告诉自己我什么都不能吃，而是跟自己说：只要我想吃，我什么都可以吃。
不要有最后一顿的心理。一辈子还这么长呢，我们每天都是要吃东西的。
护好自己的心神。
对自己安心，真诚，认真。