#山猫科普[超话]#这段时间，见到过不少病人把维生素C药品当保健品来吃。这种做法是错误的。
成人每天摄入维生素C不能超过2克，小孩更不可多。
一般膳食建议摄取量为成人维生素C每日100毫克，每日上限摄取则为2000毫克。
日常饮食中，摄入的维生素C量已经足够。病人应该遵医嘱服用维生素C。
超大剂量服用维生素C可引起腹涨、皮疹、胃酸过多或肾结石，严重者可致溶血，甚至致命。
医学杂志上，可以查到很多，因为过量服用维生素C导致肾衰竭的病例。
正常人如大剂量长期服用而突然停药，可能出现坏血病症状。