大概在很久之前，膝关节常见的髌骨软化还被叫做“膝关节癌症”，因为软骨损伤不可逆，一旦磨穿，即使手术、PRP、干细胞和软骨移植等各种治疗方式，都很难能够恢复愈合，随着年纪的增长，严重的软骨磨损关节炎，只能选择人工关节置换。

但随着运动康复的发展，我们发现软骨可能在解剖层面很难恢复，但是可以通过下肢力线、关节对位和肌肉力量平衡等方式的调整，可以改变关节接触的面积，达到功能上的康复。让你在没有疼痛和弹响症状的困扰，能够正常恢复生活和运动。

医疗技术一直都在快速发展，尤其是康复再生医疗方面，所以我也很好奇，这么多年过去了，对于软骨解剖层面的愈合恢复，是否有新的研究和突破？最近准备去找找国外的文献和临床实验，看看关节软骨随着治疗技术的进步，是否有自愈的可能？？到时候也会拍成视频分享出来一起交流。#运动康复##髌骨软化症##膝关节弹响#