宝贝们最爱的工字搓背法，手法位于背部，成“工”字型。
1.先按图中“1”的路线，上下擦100次，沿脊柱正中督脉一线；
2.再横擦路线“2”100次，沿上背部“肺俞”“身柱”所在横线；
3.最后横擦路线“3”100次，沿腰部“肾俞” “命门”所在横线，可略向下。
用掌根或者大小鱼际在宝宝的背部进行摩擦，以热透为度；如果天冷，可以隔着棉毛衫擦拭，不需要暴露，也不需要介质，就是把宝宝的小背背，擦得热呼呼的，就到位了。
发布于 山东