之前看到一个故事，说她去厕所的时候一个保洁阿姨刚用过出来，她一直有习惯是先冲水再用厕所，这样子可以自己再冲的时候比较容易冲。等她出来的时候，看到阿姨还没有走，讪讪地问她：是不是嫌弃自己脏[悲伤]……
她赶紧解释了一下。

她说，觉得阿姨也多么敏感的小心思，让人心疼。

可我代入自己的视角来看，如果我觉得人家哪里不喜欢我，可能我连那个保洁阿姨问的勇气都没有，只会默默自己心里难过。

常常会小心地藏起自己的情绪，哪怕那种被轻视与不喜欢的情绪都是自己构想出来的也不曾去问一下让自己安心。正向的情绪我能轻松说出来，负面的情绪反而想藏在心里。

所以，得多表达，常放下。

难以被释怀的情绪与疑问里总会有积在心里发酵，逐渐被同质不同样的亦真亦假的经历所积累，而内化成一种性格。

来源于外界的每一种声音都煽动着小小的翅膀，不经意间改变着一个人的思维方式。