得意学堂岱珈
23-02-04 08:55 微博认证:健康博主

站桩高阶技能解锁。

把跟骨摆正,大脚趾摆正,构成一个稳定结构,然后再按照站桩的要求,摆正身体。

其实只需要十来分钟,下肢结构就可以自己归位。

摆正之后,左脚大脚趾尖的寒气,嗖嗖的往外喷。

站完之后,左脚足舟骨附近一直冰冰凉凉的,已经十几分钟了。

十来分钟,跟骨和足弓已经有了一定程度的归位,第一次体验这样的效果。

这个技能对人体结构知识的要求很高,一般人玩不了。

站桩课件二今年会做,不过这个自己调整骨架结构的部分,要放在站桩课件三了。

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