烤牛肉
是一个快手菜,牛肉我用的是烧烤用的牛肋条片,厚切的。
牛肉片380g
姜蒜各15g
洋葱1个
食用油20g
生抽20g
烧烤酱25g(草原红太阳)
黑胡椒粉适量
辣椒粉适量
淀粉20g
做法:
把牛肉片放入盆中,加入所有调味料,戴上一次性手套,先抓匀,再揉捏3—5分钟。
空气炸锅200度预热3分钟,倒入牛肉铺平,200度烤10分钟左右,中途翻动两三次。翻动的时候不是一片片翻 ,那样太慢了,用筷子搅开搅匀就行。
这样做法的牛肉口感不会老,就是烤肉的口感。做好后用厨房剪刀剪得小块一点,用苏子叶包着吃也很棒。
发布于 北京
