最近生食蔬菜比较多，皮肤状态有好转，之前很长时间不明原因的牙龈出血也突然消失了。于是我积极给我妈安利各种疗愈饮食。有一种预感今年应该会在饮食结构上有比较大的转变，而且是自然而然的，并不是为了减肥or something。
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野人星期天