Coach小豪
23-01-24 21:54 微博认证:运动博主 NRC COACH 微博VLOG博主 微博原创视频博主

🎉豪ToTRY 运动打卡新企划
🏓️2/365 长板冲浪➕乒乓球
阳光沙滩➕运动才算是回归万宁生活的主基调,三个月没有回碧潮冲浪,白菜老板心欢乒乓球桌都安排。
在雪季可以抽两周反季节运动,连续两天下水冲浪感觉都很好,运动之间的互通和互补被我反复验证是有效的一种训练方式。这个雪季调整的一些新的身体反馈和技术特点,代入到冲浪也很有效。也把自己从东北滑雪的阴霾里面捞了出来。
我在运动或者工作里面有一个理论就是“不平庸” 选择一个喜欢的运动,就一条路走到头。但是进步的路上总会遇到瓶颈,在其他运动中的体会转化过来就能成为破局的钥匙。
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发布于 海南