今天清理了脉轮，打算再玩一玩脉轮的游戏，这段时间感受觉察喉轮。

“喉轮是一个很厉害执行的脉轮，就是当你言出必行你的心口一致，你说了就肯定会做的时候，你的言语就会很有力量。因为你很尊重每一个你说出来的话语，每一个字言出必行。

越施展你的独特性的时候，他有一个惯性，不停想要执行清单上的所有的东西的，所以不要再拖延能做的想要做的，现在就做就执行。

要不彻底的放下彻底的跳出来，要不你就马上当下去执行，清理完成它。”

—木木太陽