一位专门从北京到成都求学陆冲的伙伴，学陆冲第二天，内容如下，也就是零基础新手学习陆冲的顺序，分享给大家，零基础新手跟着这个视频循序渐进学习:
一、浪壁上坡
二、浪壁下坡
三、泵道 波浪道
四、原地drop in
五、斜面drop in
六、斜面drop in+泵道
七、底转
八、浪壁内测压弯
前面有分享过细节教学视频可以对应查阅哦
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感谢信赖
循序渐进，求真务实，脚踏实地，实事求是
用心做好每一件事
用心对待生活中遇见的每一位伙伴
楚然出品，必是精品
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注意️️️
1、尽量不要在湿润的地方滑陆冲板，易打滑摔跤
2、自学记得带护具❗❗❗
3、陆冲不是摔出来的，而是按方法从基础循序渐进️️️
4、没有所谓的平衡好不好，关键有没有从基础开始合理的学习训练
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