【百态人生，瑜生有你】周年庆专栏67岁的快乐顽童徐哥，练习阿汤让我最大的收获是——身体和精神状态年轻了至少20岁。瑜伽的练习，就是一个不断突破自己的极限，发掘自己可能性的过程。

【百态人生，瑜生有你】周年庆专栏

67岁的快乐顽童徐哥，练习阿汤让我最大的收获是——身体和精神状态年轻了至少20岁。
瑜伽的练习，就是一个不断突破自己的极限，发掘自己可能性的过程。