马上就要过年啦！
囤点肉货以备不时之需ba~✨🥩
#我是大方的美少女#

火锅｜麻辣烫｜三明治｜炒饭｜泡面｜空气炸锅｜沙拉....升级美味都离不开它们！让我来聊聊为什么要选择它们吧:)🥓🥪🥗
但是这一款为什么好呢？

part1｜我们一定要看清肉质和成分！🥩

✅小时候我们吃的午餐肉大部分都是淀粉，表面平滑的那种，但我们长大了，要注重健康，要吃肉！咱们的国家要求，优级午餐肉的肉含量应该大等于80%，之前咱们小时候吃的那种梅L啦，或者双H啦，其实成分都是要打个问号，很多里面都是参杂了大量鸡肉和淀粉，或者加了很多调味料、增稠剂或者色素，为了保鲜提味，增加色泽。

在市面上，其实我常吃的就是这款今天团团的肉班长和世X品牌，但相比之下我更倾向于囤这一款，它这个一盒是三个肉方块，一共435g，我特别特别喜欢这个小包装的设计！这种真的不会浪费，每顿饭恰好使用一小块，要不然常规罐头那种，经常打开用不完就影响口感浪费了～💔

✅看完了肉含量，我们还要看「蛋白质」等营养元素，也是人体必需的，尤其是我现在怀孕，或者你们现在🐑后免疫力比较低，都需要补充蛋白质。在市面上眼目能看到的十几款午餐肉中，肉班长的午餐肉是蛋白质含量【最高】的，高达17.7%～吃一块，你就扎扎实实的补充了一部分蛋白质，这就不浪费我们吭哧吭哧做出来，再吞咽下去。

✅再看了「热量和脂肪含量」，我相信这也是大家关注的。刚才蛋白质含量，我们肉班长名列第一，在脂肪和热量这一部分，肉班长又是表现优秀！是众多午餐肉中最低的一款～（此处有掌声👏🏼）也更适合健身或者对身材有要求的人～

✅然后还要继续看一下钠含量，肉班长也是属于非常低的，没有那种诡异的添加剂，绝对无添加（而且补充一句，瘦肉比例很高），孩子、孕妇、咱们自己吃着都放心！我准备以后宝宝的餐也可以一直用这款～

part2 | 口感测评❗️

👀 能明显看到确实的肉的纹理，有明显肉块。烹饪完之后，上面会有肉油出来，不干
👋 切开的时候，能感到肉质的那种阻力和肉部纤维感
👅 口感弹牙，有明确肉的质感，而且咀嚼起来很香！泡在泡面里都会有油儿花的香气～

part3 |💰

在市面上来说，千万不要买太便宜的午餐肉，那不仅是没有营养，没有肉含量，最重要的是还有过多的脂肪热量，并且添加剂等莫名其妙的东西，还不如不吃。（也不建议在外面吃太便宜的午餐肉串）

肉班长的jia格确实不便宜，所以原jia的时候也不建议买，但是团团的时候真的四肢推荐！主要是太适合在早餐中迅速增加肉量补充了，本来平淡无奇的辛拉面，加个蛋，加个午餐肉，简直是幸福到天边～～～

每次用它做这个番茄浓汤面，我都会吃光光的。食材做法简单，厨房小白也能轻松get!大人小孩都爱吃，快快安排起来吧~

准备食材：番茄🍅1个、鸡蛋🥚1个、午餐肉、青菜🥬、面条🍜
做法：1🍅去皮切小块，午餐肉切片备用
2锅中刷油打入🥚、放入午餐肉煎至两面金黄盛出
3锅中倒少许油，下入番茄翻炒出茄汁，放1勺酱油和1勺番茄酱炒匀，倒入1大碗水煮开，下入面条煮熟，放荷包蛋和🥬煮两分钟即可～
我超爱吃，恰到好处的独立包装，一次吃一块正好😋

📒
原来128/2盒
咱们 98/2盒 196/4盒

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怎么办.....字数太多，感觉写下来去天要黑了😭
还有其他想分享的呢！
培根和鸡排都不错......

简单说说培根吧🥓，其实我个人之前不太喜欢培根，因为我很早年去英国，他们的早餐每天都是培根+口蘑+鸡蛋，而且那个培根很多时候做的特别腻特别油，我连着吃了两个星期我快吐了....很多年我都不吃培根、口蘑和炒鸡蛋。

但是因为汤先生喜欢吃，他是西餐胃，我就试了试这个培根，毕竟肉班长的午餐肉我吃了很久，我对于他们的配料表，包括无添加、低钠盐这些还是很信任的，结果发现意外的不错，肉含量真的是超高到90%，而且也不那么肥腻，最重要的是不那么咸，无论咱们是裹着芦笋吃、裹着金针菇吃（培根卷万物哈哈哈哈），还是单独配着面包一起，都是很好的早餐选择！也跟大家叨咕叨咕～如果有需要可以一起:)

另外他们家还有一个新品嫩嫩鸡腿排🍗，我没有吃过但是给婆婆和妈妈送寄了，据说就是非常的嫩，而且麻辣口味的非常麻香，我准备自己也来试试看嘿嘿…
来了哈指路🔗http://t.cn/A692oTv6

📒
培根 原来118/2盒 咱们88/2盒
鸡腿排 原来89/2盒 咱们89/3盒
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那就酱啦～
其实也真的肯定比超市随便的那种贵一点，
如果有这个预算，想吃口好肉，
确实可以试试:) ❤️