全身休息术，🐑康后提防过度疲劳！
#运动防疫指南##快乐冰雪季#
一遍8分钟，完成肩颈-背部-腰部-臀部-下肢的充分拉伸放松～不会出汗，十分舒缓，穿着睡衣在床上就可以完成[哇] http://t.cn/A69wOAZX
发布于 福建
Sophia猛猛
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