刘小米从心出发
23-01-06 14:38 微博认证:高级心理咨询师 心理博主 头条文章作者

一个人不再执着于受害者模式,不再把自己的痛苦归结为别人做了什么或没做什么,不再渴求别人为自己负责,而是慢慢能够把焦点放到自己身上,真正做到为自己的痛苦快乐负责。要走出受害者模式,也许需要漫长的过程,允许自己慢慢来,在路上,就很棒~ ​

发布于 上海