减肥好物推荐！
1.杏仁奶 。我都在盒马买无糖的！每100ml才15大卡！比牛奶低太多了，一般牛奶100ml要80大卡左右！杏仁奶的味道很像露露！
2.鸡胸肉 ，每100克131大卡！一包正好100克！各种口味我觉得算吃过的里面很好吃的鸡胸肉了！
3.元气森林，0卡糖 。没有热量放心喝。各种口味我一年四季都在喝的饮料！
4.鸡肉肠。我买的昂得利斯家的。一根35大卡 ！烤完会爆汁！巨好吃！
5.美式我是觉得挂耳咖啡最好吃！但是略贵！三顿半也很好喝！很推荐！当然我日常喝的最多的还是星爸爸冰美式！冬天是榛果燕麦拿铁。（去奶油，减到两泵糖。代替一顿饭了，然后一天再吃一顿饭。这顿饭也会很饱吃不下多少）
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