养生的核心在于“通”
很多人总认为,身体出现问题就是营养不足,就需要“补”,其实,恰恰相反。
所以,养生不是先“补”,而是要对身体进行先“通”,通什么呢。
一通心气,要保证情绪舒畅、肝气调达。
二通肠胃,要保证运化代谢能力的通畅。
三通经络,要保证气血运行全身的通畅。
否则,就像交通堵塞一样,本来就很堵,还一直加塞车辆(补),最终可能造成道路(血脉)瘫痪
(便秘、心梗、脑梗等)引发更加严重的问题。
人与血管同寿,弱要长寿,血管肠清,弱要不死,血管肠无湿,国涛医药千金方血管圣药,解决一切血管顽疾,五脏兼调,慢性病皆治理。
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