#转阴了要注意吃动平衡#转阴以后身体比较虚弱，大家可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多摄入高蛋白的食物，像是一些红色的肉，鸡肉，猪肉，以及一些蛋白质，牛奶，鸡蛋，这些都建议大家多吃一点，每天晚上要好好休息，千万不要熬夜，这些都会帮助我们身体迅速的恢复#微博健康公开课# 。#转阴后多吃这三样# http://t.cn/A6KDgK8n
发布于 河南
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