再分享 健康水经验[鲜花]
水也不但是保健品、更是保健药。
无论是新冠病毒还是病毒性感冒，水是最必须的解毒药。
水是空间、水是桥梁、水是通道，水是介质的介质，水是生命的生命。
人体的平衡和代谢均是通过水来实现的，大家一定重视水、崇拜水。
无论遇到生体不适或病毒侵入，多喝点水是必须的。
需要时尽可能多喝水、喝三升多的水。
务必要明白，水不仅仅是嘴巴喝进去的，50%以上可以通过呼收及皮肤吸入的，皮肤吸入的水对人体健康非常重要。
进入人体的水需要代谢的，出汗、大小便均是代谢的主要形式，只要体力允许，多出点汗也是排毒的好方法。
多洗澡、泡浴、游泳等对人体最大好处就是在喝水，在滋润的环境里，皮肤也容易喝到水。