阳了以后腰疼、屁股疼，5个动作帮你缓解疼痛！也可以用作腰肌劳损的自我康复！#运动防疫指南##新冠病毒感染者恢复期健康指引##阳了能缓解腰疼头疼的动作# http://t.cn/A6K1D9PP 发布于 广东
