阳康后千万不要熬夜，这个病毒本就非常伤人的阴血，晚十一点之前，一定要老老实实躺床上睡觉。
晚上11：00到凌晨3：00是胆经、肝经当令值班，在这个时候平躺下来，养肝养血，啥养都不如睡养。睡觉最养阴。
病毒所消耗的阴血至少需要好几个月才能养回来，不是你抗原成阴就万事大吉了。
能重视起来，不熬夜的，都是有福报之人。
发布于 河南
_艾痴_
阳康后千万不要熬夜，这个病毒本就非常伤人的阴血，晚十一点之前，一定要老老实实躺床上睡觉。
晚上11：00到凌晨3：00是胆经、肝经当令值班，在这个时候平躺下来，养肝养血，啥养都不如睡养。睡觉最养阴。
病毒所消耗的阴血至少需要好几个月才能养回来，不是你抗原成阴就万事大吉了。
能重视起来，不熬夜的，都是有福报之人。