#发烧时要少吃高蛋白食物#发烧时尽量不要吃鸡蛋其实是常识，小时候乡村赤脚医生都会告诫你，发高烧的时候最好不要吃鸡蛋，退烧了可以吃。

不是说鸡蛋不好，而是因为鸡蛋中含有大量的蛋白质成分，主要有卵蛋白、卵球蛋白等，而这属于完全的蛋白质，人体摄入之后会造成机体热量增加，有可能会加重发热的症状。

你不信可以试试，烧到39度、40度的时候，来一个水煮蛋，我敢保证你这辈子都不想碰鸡蛋……

某些脑残网红天天有事没事让人吃鸡蛋，谁特么不知道蛋白质有营养？这种弱智科普小学生都不需要，而真正该科普的，他一件都说不清楚。