冬季流感（新冠肺炎、禽流感）轻症的治疗

(一) 感冒症状

a) 风热感冒症状: 微微恶寒、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄。
治疗：银翘散或连花清瘟胶囊。
b) 风寒感冒症状：恶寒怕冷、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、发热比较轻、咽干、喜欢喝热水、咽痒就想咳嗽、咳白稀痰或者痰中夹有少许泡沫、舌淡红、苔薄白等
治疗：葱白（带须）3-5截，生姜3片，红糖煮水。（放入锅中水开后约15分钟即可服用）
c) 禽流感 ： 详见：http://t.cn/A6KlU75v

（二） 嗓子疼

a) 仅嗓子疼（上火症状，常伴随有牙龈肿痛、溃疡等症状）饮用黑豆水（张宝旬）
做法:半碗黑豆两碗水入锅, 水开后煮5分钟即可以服用.

b) 嗓子疼咳嗽有痰: 萝卜蜜（张宝旬）
做法:萝卜取一截挖个坑,放入蜂蜜一勺,放锅里蒸,时间以萝卜熟为度(水开后蒸约15-20分钟),喝蜜吃萝卜.
注:退烧后嗓子有痰也可以使用.

c) 感染奥密克戎后出现恶寒发热，头面红肿或灼痛，目不能开，舌燥口渴，咽干咽痛等症状时，都可首选普济消毒饮。
辨证：属新冠肺炎入里化热，邪毒郁于咽喉。
普济消毒饮方组：黄芩10，黄连6，陈皮6，生甘草6，玄参6，柴胡6，桔梗6，连翘6，板蓝根6，白茅根30，牛蒡子6，薄荷6，僵蚕6，升麻6，水煎服，日一剂。可在此方中加芦根30克，更增其效。（中成药可以用银翘散替代）
功效：清热解毒，疏风散邪，适合于邪毒郁于咽喉所造成的不适。

（三）发烧症状

a) 两种婴幼儿可以使用的退烧方（成人亦可用）
1）张宝旬五虎汤做法: 白芝麻5克，绿茶2克，核桃两个（取肉），绿豆9粒，生姜3片，一大碗水，开了再煮3分钟。
注：婴幼儿一碗可以分多次饮用，成人一天2-3碗。如出现呕吐腹泻症状配合藿香正气水脐疗，效果可加强。
2）蚕砂、竹茹、陈皮各10克，蝉蜕5克。做法：冷水煮，水开后再煮三分钟即可。
注：成人一般喝一次就可以退烧。严重的可以喝两到三次，完全退烧后就不用再喝了；
太小的婴幼儿，一次喝不了太多药水。可将药水分成几次喂（可以加少量糖调味），每4小时一次，到烧退为止。

b) 发烧并伴有恶心、呕吐、腹泻。
感染奥密克戎后若见头痛昏重、胸膈痞闷、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状, 再看一下舌苔, 若苔黄，或厚，或腻，或白，都属于湿滞。
辨证：属新冠肺炎对湿盛脾虚体质人群的易感症状。
用药：藿香正气水。（也可用保济丸、六合定中丸、午时茶颗粒替代）
功效：芳香化湿，醒脾和胃

c) 除上面b)里的症状外，还伴有咽喉不适。
辨证：属新冠肺炎对湿盛脾虚、加之感染风寒人群的易感症状。
用药：小柴胡汤颗粒、香苏散两种一起同用。
功效：疏风散寒，理气和中。

d) 高烧不退: 藿香正气水贴肚脐, 配合服用小柴胡颗粒。

e) 高烧不退兼便秘，面部灼痛目不能开，咽痛，可用银翘散与升降散合方施治。
辨证：属新冠肺炎入里化热，属于三焦郁热范畴。
功效：升清降浊，散风清热。

f) 高烧不退兼便秘、恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等，可服用连花清瘟胶囊。

其它流感症状，将陆续在留言区补充。

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