我自己常年体重保持88—90斤。因为我基本上很自律，饮食比较注意，但是我很懒从来不运动。
猪瘾犯了也会忍不住吃大餐，吃甜点。可能也会胖。我就会轻断食。很快恢复体重。
如果极速瘦身需要情况下，我其实是会吃减肥药。没办法，我吃的药效果真的很好，一天一斤基本上。也没有什么别的副作用多喝水就好了。我妈妈顽固性肥胖吃药也瘦了十来斤。但是不要长期吃。毕竟是药。
我还是建议大家通过饮食来减肥。但我实在减肥控制不住嘴，意志力薄弱，或者有急需减肥的情况，我就才吃减肥药。
毕竟好身材才是最重要的。比穿什么衣服都重要！
希望自己永远瘦，永远不超过90。永远仙气飘飘！
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