#提高免疫力的正确打开方式#人体的免疫力70%都是来自于肠道，肠道又是人体最大的消化器官，90%的体内垃圾毒素也都是由肠道排出体外。所以保持肠道健康也是提高免疫力的法宝之一。

而肠道中的菌群此时就发挥了非常重要的作用了，它能促进我们肠道的免疫系统发育，还能够帮助抵抗不良病菌的入侵。

所以合理膳食就很重要了，不仅能够满足我们身体营养需求，还能够保持肠道菌群平衡，让肠道更健康，提高身体的免疫力。
#儿童新冠防治要注意什么#