小狗快乐奔跑
22-12-17 18:52 微博认证:运动博主

今天太冷了不出去跑步了 在家骑台子

最近不做强度训练 每天最多半个小时 保持运动就好 避免高强度运动后免疫力下降让🦠钻了空子 ​

发布于 陕西