作为一个常年在国外，欧美全员开放摆烂中，还能生存下来的人……不得不说，除了防护，这事就是靠自身免疫力。一开始看法国人狂吃vc，还觉得人家资本主义人民也全是智商税啊[疑问][疑问]好傻好天真，后来想想maybe也有一定道理

包括我之前减肥，吃的蜂王浆，生姜这些补充剂，其实也是通过增加活力免疫力，健康之后自然瘦的。我觉得这事之后真应该把健康放在第一位

下午我再去药店看看，
还有什么资本主义的经验可以参考。
（不过这些就是辅助作用！

其实我更想说健康身体还和抗炎有关，抗炎生活，纯净饮食，让你身体不用把精力耗在抵抗你吃的那些垃圾食品上，耗在处理你的慢性炎症上，自然免疫力就上去了。这些内容我也后面来做视频深度分享，近期大家一定要注意身体健康和心情健康！ http://t.cn/R4vnye8