减脂期间也可以大口吃肉

超简单的自制烤肉，减肥期间也可以吃哦，牛肉高蛋白低脂可以吃～没有减重的姐妹可将牛肉换喜欢吃的肉哦～
牛肉切片：放入半勺盐、油和酱油、一勺蚝油、适量黑胡椒海盐、烧烤粉、搅拌均匀，腌制20分钟
热锅放油，将牛肉放入锅中煎至两面变色，变色后将牛肉翻炒两分钟，即可出锅，可根据自己口味再撒些烧烤粉或海盐，配上生菜，简直不要太满足
cr：651的生活日记
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