#预计1个月内达到感染峰值#
如何在解封后不染疫?感染科医师授五重点
解封后一个月内五大防疫关键,其实真的很简单,重点是“做到位”。
1.全程戴口罩,特别是室内空间,口罩每天换一个,流汗太湿也需替换。
2.尽量避免密闭、拥挤不通风的室内空间,非不得已也要减少逗留时间。
3.绝不乱摸眼口鼻。接触到外面的物品后,绝对要酒精干洗手。
4.抓安全距离不要人挤人,和人保持1.5公尺以上。
5.搭飞机时,必戴KN95口罩,飞机上尽量不饮食和上厕所。
除此之外,出游时带了足够的快筛,不舒服时会自己快筛,且为了主动监测自我健康状况,也可带体温计和血氧计。
准备一些药物,包括退烧,止痛,止咳等,尤其Omicron喉咙痛的症状较明显,可喉咙痛症状准备药物
发布于 加拿大
