有的父母对于选奶，总有很多的困扰：对于消化不良、对牛奶过敏、乳糖不耐受的宝宝，还是选择喝适合自己的配方奶。 1.喝奶以后拉肚子的，排除脾胃虚弱的原因，大多是因为体内缺乏乳糖酶，喝了以后会刺激小肠，不但不能正常转化为人体需要的营养物质，反而会拉肚子，这就是所谓的“乳糖不耐症”。
乳糖不耐的，可以挑选0乳糖牛奶。

2.消化不良:牛奶中富含蛋白质,如果一次性摄入过量,会对胃肠道造成负担,从而导致消化不良,出现腹胀等胃肠道不适感,表现为喝牛奶不舒服的情况。
消化不好可以尝试一下A2蛋白质牛奶，因为在普通牛奶中含有最常见的2种β-酪蛋白类型，即A1蛋白质和A2蛋白质。其中的A1蛋白质在被消化的时候，会分解成一种可能会导致肠道炎症的物质BCM-7，而A2蛋白质则没有这个问题。

3.喝牛奶之后出现如荨麻疹、皮肤瘙痒等一系列过敏症状的，才可能是牛奶蛋白过敏。
如果对蛋白质过敏，可以选择吃一些水解蛋白奶粉。 1岁之后，不管喝配方奶or奶粉or母乳，总体奶量一般要保证在每天400~600ml哦，2岁之后也要保证每天350~500ml的奶量哦。

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