执业英国中医战疫三年给同胞们的忠告

袁炳胜主任中医师

英国三年
在一波又一波疫情中渡过

近几天因国内放开
关于新冠病毒疾病的一些认识
供同道朋友们和普通民众参考

1、英国现在已经很少有没有感染过新冠的人了
2、不要以为感染过了就好了，其实有相当多的人，感染过一次、两次、三次，甚至四次，而且每次症状都不轻
3、新冠症状与流感极为相似，但是不同的是，确实有些人感染新冠后，可能并不会完全痊愈，而是会留下一些后遗症，比如长期头痛偏头痛、头昏，脑雾、记忆力及反应力减退，疲乏无力，多寐，特殊的肌肉酸痛，比如心悸胸痛，呼吸短气，慢性咳嗽、慢性咽炎，比如女性经量减少、延后、稀发、甚至闭经，妊娠可能导致流产，男性前列腺炎膀胱炎睾丸炎等。因此我们建议感染新冠后或者近两年但凡出现流感感冒新冠症状，务必尽早求助专业全科中医师或者擅长内科的中医师，尽早得到专业的中医治疗。
（事实上，新冠长期病症常常见于不治疗或者仅仅服用西药对症治疗者，或者误用中药苦寒清泻药如石膏大黄治疗寒湿证候，或者温燥药治疗阴虚阳热从阳化热者，所以及早专业中医药治疗非常重要）
4,新冠可防：
戴口罩、勤洗手、避免聚集
高危期定期不定期服用预防中药（五积散、甘草干姜汤，玉屏风散、四君子汤、理中汤等，均有一定作用特别是平时阳气不足胃肠不好怕冷易感冒者）
相信中国人戴口罩
是风险会小一些
会缓减疫情

5, 没有感染新冠，吃“好”一点没有问题；但是感染新冠后，一定要吃清淡一些，素食为宜。特别是发烧咳嗽，舌苔厚腻的。

更多的一些建议：

新冠防疫新形势下
-1, 加强个人防疫及新冠防疫知识普及

-2, 鼓励使用中医药防疫，提高治疫疗效，降低新冠长期病症/后遗症，是可以减少新冠伤害，真正造福民众的；

- 3, 取消对中医药临床使用的不合理限制,有利于降低国家医保的负担

- 4, 放松管控的同时，应该调整健康服务机制、改进和提供更多更好的健康服务

-5, 英国医疗体制/有可供疫情管控后时代参考借鉴者

-6, 中医药发展中医药的关键在于中药剂型改革，日本浓缩免煎颗粒剂在国际上大行其道，中国可以加强质量及资质监管，但是不应该限制其发展。
关于浓缩免煎配方颗粒剂的问题，事关重大，应该以开放的心态和发展的眼光来看待。
（袁炳胜主任中医师）