今天录了个进阶的干货视频。结果老公听不明白，害我一个相扑硬拉的动作从12点演示到下午3点。[苦涩]
等长收缩hold着讲解就算了，错误示范也做了十几遍。累死老娘了#今天星期五##我的周五状态belike#
视频明天上午发，拍的点上气不接下气，但内容是好内容。
发布于 澳大利亚
Lara殿