在挽回沟通里，最让大家头疼的一个点应该就是“如何化解处理掉矛盾，向对方展示我们的转变”，太刻意不行，太主观也不行，很容易就会弄巧成拙，这里我就把第三方（Third party）沟通法分享给大家。

为了方便你们直接感受领悟，这里我还是举个例子：典型的矛盾累积型分手，在分手前曾发生过一系列的大小争吵，在争吵的时候，你曾说过很多伤害对方的话。#挽回前男友男朋友前任# #失恋分手复合异地恋挽回#

这时候，我们就可以试着套用一个第三方发生，比如说，你去看了某一部电影，或者你今天跟你们的某个朋友聊到了感情问题，而电影里的情侣很像你们，朋友感情问题里的争吵跟你们的类似，然后去发出一些主观的感慨。

什么感慨呢？看了“别人”，你忽然想到了“你们”，现在再回头看看那些问题，似乎都还有更好的解决办法，你现在在想，如果当时自己能跳脱开来看，当时干嘛自己要跟ta计较，结果是不是就不一样了，需要我们注意的是，一定要以一种尽可能轻松的语气感慨。

有明确触感而发，就是第三方（Third party）沟通法的基本出发点：我是不经意，但是是为你，也是在考虑跟你有关的诸多问题，这就呼应了我们前面讲的具体爱意表达。