#接好免疫力加强包#
今早起床收到健身房发来消息
“从今天开始进出大楼不需要核酸证明，只需🟢码…”
一直期待说出口的那句“后疫情时代”是不是真的来了？
我也不确定
但我能确定的是3⃣️年来没有停止运动的我确实比以前壮了好多😂
几次居家还让我学会了自己独处
要知道我以前是2天不见人就会抑郁到哭的依赖人设…
还有我能确定的是
世界上不存在绝对的自由
得到和付出在某种程度上一定成正比
得到出行的自由必定需要面对与病毒共处的境况
🌟一个重要tip
知道我是怎么发现运动真的可以改善体质的吗？
就是从第一次来月经就需要靠止痛药撑过经期的我现在已经几乎无痛
所以
备好药，补充VC，多喝水，睡好觉
穿上运动鞋，出门跑步🏃♀️
重新拥抱北京冬天的☀️和冷空气
都挺好的👌
#v跑体验官#
发布于 北京