#27world[超话]##冬日热练打卡# 【规范你的军式硬举】军式硬举常见的错误:
1 手肘打开,没有收紧
2 杠铃的运动轨迹不对
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纠正以上错误,能很好的规范你的军式硬举。 http://t.cn/A6KJCuUa
发布于 美国
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