在我看来运动是一件让人感觉非常享受的事
但运动后身体各个部位的肌肉酸痛也确实痛苦
对于缓解肌肉酸痛，我个人有个非常有效的方法
除了拉伸之外，一款好用的磁疗产品也是很好的选择
我在用的克郎托天磁疗编织手链是很久之前入手的了
它的磁疗效果非常的明显
戴在手腕上一会就会有温热的感觉
这是促进血液循环的表现
对于肌肉僵硬以及酸痛有非常好的缓解作用
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